木曜イベント ワークショップ開催！
2019/09/03
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こんにちは！鍼灸師の河野です。先週の木曜日に8月のワークショップを行いました。
今回の内容は東洋医学で知っていると役に立つ知識やセルフケアについてでした。
セルフケアでは個人個人により深く対応することができ、参加者の方と雑談を交えながら楽しくできました。
内容は陰陽と五行、そして内臓や病気とのかかわりについて噛み砕いてお伝えしました。
日常生活の中にある陰陽や五行、五行式体表というものを使って臓器と体の部位の関係性などをお伝えさせていただきました。
セルフケアでは参加していただいた方の持っている症状について、お灸や置き鍼やマグレインを使ったセルフケアをお伝えしました。ここでポイントとなるのが「ツボ」になるので「ツボ」についての解説や探り方についてお伝えしました。
それでは実際にどのような症状のケアについてやったのか？
胃腸の調子が悪い方の場合や、肩・首の症状や、女性に多い冷え・むくみなどについてのケアの仕方を実際にその場で体験していただきました。
今回のワークショップで患者さんがどのようなことで悩んでいるか、どのようなことを求めているのかなど、自分にとっても勉強になることが多く、とても有意義な時間になりました！
今後も月最後の木曜にワークショップをやっていく予定ですので、興味のある方は是非、参加してください。今月9月は「スポーツトレーナー直伝 ストレッチによるセルフケア」です。皆様の参加お待ちしております。
