梅雨になると頭痛が酷くなる？ | 名古屋の接骨院のブログから健康に関する情報を発信していきますのでぜひご覧ください

【梅雨になると頭が痛い…それ、気圧のせいかも！？】 和奏治療院が教える頭痛対策！！

梅雨に入る前や入ってから、なんだか頭が重い…そんな症状はありませんか？ 実はこの時期に増える気象病の一つです。 毎年この時期に頭痛を訴える方が増えてきます。

なぜ、梅雨に頭痛が起きるのか？

例えば…

気圧の変化で自律神経が乱れる ・湿度や低気圧による血流の悪化 ・肩こり、首こりが悪化して関連痛が出る

このような症状が起きてしまいます。

それを防ぐためのセルフケアと当院でのアプローチをお伝えします。

自宅でできるケア

・ケア軽めのストレッチ（首肩まわり）←当院で詳しくお伝えします！

・湯船にゆっくり浸かる

・規則正しい生活で自律神経を整える

和奏治療院でのアプローチ

・首、肩回りの施術（肩甲骨などの動き）

・自律神経に働きかける施術

・骨格、姿勢の調整で再発予防

【梅雨の時期】は頭痛を我慢せずご相談ください！

当院では一人ひとりに合わせた施術を行っているので安心してご相談ください。